En av de vanligste spørsmålene vi får på Wattguiden er: bør jeg ha spotpris eller fastpris? Svaret er ikke alltid enkelt, men etter å ha analysert prisdata fra de siste 5 årene kan vi gi deg et ganske klart svar for 2026.
Spotpris betyr at du betaler markedets innkjøpspris for strøm, time for time. Prisen settes på den nordiske kraftbørsen Nord Pool og varierer gjennom dagen, uken og sesongen. Til denne prisen legger leverandøren et påslag — og det er her forskjellene mellom leverandørene oppstår. Et lavt påslag (som 0.029–0.039 kr/kWh) betyr at du i praksis betaler nær innkjøpspris.
Med fastpris avtaler du en bestemt pris per kWh for en periode, typisk 3, 6 eller 12 måneder. Prisen varierer ikke med markedet. Du betaler en «forsikringspremie» for forutsigbarheten — i gode tider betyr det at du betaler mer enn nødvendig, i dårlige tider kan det lønne seg.
Basert på norske strømpriser fra 2018–2025 har spotpris vunnet over fastpris i 6 av 7 år. Unntaket var 2021–2022 da energikrisen sendte spotpriser til rekordnivåer. I «normale» år er spotpris med lavt påslag klart billigst — typisk 2 000–5 000 kr billigere per år for en gjennomsnittlig husstand.
Fastpris lønner seg dersom du 1) har svært stram økonomi og ikke tåler store regningsvariasjoner, 2) forventer at strømprisene vil stige kraftig i perioden, eller 3) rett og slett sover bedre om natten med en forutsigbar regning. Det siste er faktisk en helt legitim grunn — verdien av ro er vanskelig å kvantifisere.
I 2026 anbefaler vi spotpris med lavt påslag for de aller fleste. Markedet forventer moderat prisnivå, og med en leverandør som Cheap Energy eller Tibber betaler du nær innkjøpspris. Dersom du likevel vil ha fastpris, sjekk Klarkraft for aktuelle tilbud — men vær obs på at du binder deg.
Bruk Wattguidens gratis kalkulator og finn ut nøyaktig hva du kan spare.
⚡ Beregn din sparing gratis